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褪黑素还和光线有关?究竟是什么在影响你的的生活效率?

发布时间:2023-07-31

光线是影响人类生产力、保持精神清醒、维持睡眠质量和健康的关键因素。它深刻影响着我们的日常生活,近年来,随着人本照明意识的不断涌现,一场照明革命正悄然展开。

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黑视素

光的存在和颜色会影响生物钟或昼夜节律,这种效应被称为黑视素视觉(melanopic vision)。褪黑激素被称为“睡眠荷尔蒙”。日光的天然光谱中富含蓝光,黑视素对日光组成的主要光色——蓝光,反应最大。这里所说的蓝光并不是指蓝色的光,而是波长为400-500纳米的高能量可见光。它可以穿透晶状体到达视网膜,对其造成光学损害,且加速黄斑区细胞的氧化。因此,蓝光被研究证实是最具危害的可见光。

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波长在460-500nm的低蓝绿光会抑制褪黑激素的产生并使我们清醒。随着白天接近尾声,黄昏呈现出更温暖的橙色和红色色调,此时的蓝光逐渐消退。作为回应,我们的身体开始产生更多的褪黑激素来帮助我们入睡。由此可见,褪黑素的分泌量与光线强弱有关,眼睛感知环境亮度,把信号传给大脑中的松果体,控制褪黑素的分泌量:黑暗时多,明亮时少。

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黑视素照度值

出于光对昼夜节律系统有着的不同程度影响的原因,科学家们定义了一个新的照度值标准:EML等值黑视素勒克斯,也叫黑视素照度值,用于量化光源对黑视素光响应的刺激程度的光测量EML按ipRGCs(光敏视网膜神经节细胞)对光的响应进行加权,转换光源的光谱刺激,以此定量描述光线对人的生物效应,并以此为昼夜节律的健康提供支持。EML较高的光会提高警觉度,EML较低的光会促进褪黑素的分泌,降低警觉度。所以,不管是日出而作、还是昼伏夜出,工作、活动时应该选择EML高的光照,放松、睡觉前应该切换为EML低的光照。

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研究表明,在相同光照条件下,节律照明相比传统照明可使人体白天褪黑素水平降低18%,精神集中度提升3%;在夜晚可使褪黑素水平上升5%,并让人提前52分钟进入深度睡眠状态。
inSona智能健康照明系统致力于打造和谐健康的光环境,所采用的节律算法能够精准的根据全世界的日出日落时间调整光线参数,为用户提供与当下时间最为匹配的照明,在舒适的前提下,又在色温、亮度方面满足人们的心理情绪,更有助于调节人体褪黑素的分泌,还给用户一个健康自然的照明空间。
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产品推荐:

Sunttro健康光引擎系统

—治愈光落地灯




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inSona新品发布

治愈光落地灯
足不出户就能享受阳光
无论是清晨时雪山上的金光
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治愈光一一为你呈现

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为展现真实的自然光,治愈光不是一种 LED 的单一颜色,而是由各通道不同光源汇聚出的组合光。通过绝对精准的复杂算法,确保产品能够像自然光一样执行超宽色温并保持较高的显色指数(CRI),最终展现出最贴近真实的自然照明环境的光变化

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传统LED
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治愈光LED
该款产品的CCT可调范围为1600K至12000K,而传统双色温LED的CCT范围约为2700K-6500K。与传统LED相比,治愈光落地灯的调光曲线更接近黑体辐射轨迹,能使其光线更加自然
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色温与光的冷暖有关,而色度(DUV)与光的红绿有关。当色度为负值时,事物将显示为红色,为正值时,将显示为绿色。因此,如果将DUV设置为负值时,被照射的事物看起来将会更加艳丽生动

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让绿色蔬菜更绿

红草莓更红

蓝色的冰淇淋更蓝

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以人为本是室内照明的最终目标。先进的算法能使治愈光落地灯拥有超高的显色指数及超宽CCT。真正有助于整个室内照明行业,如办公室,学校,医院和商业

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产品特点

1、14mm,超薄厚度
2、三阀杆支撑连接底座,安装方便
3、移动底座,易于调整位置
4、CCT可调范围为1600K至12000K
5、发射光均匀分布
6、高质量光源,再现305种最典型真实的自然光
7、-6至+6的色点调节,每一特定CCT含5种变化
8、Ra值最大至95
9、控制480nm的波长,影响褪黑素分泌
10、既可作为环境灯,也可用作阅读灯
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产品参数

型号                   SUNTTRO-CURE-STND-A

功率                   40w
材质                   磨砂
显色指数              Ra>95
光束角                 180°
光源调节方向        万向调节
色温                   1600-12000k
光通量                3000lm
厚度                   14mm
尺寸                   900*900*H1900mm
安装方式              落地
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注意事项

1、不要在潮湿和户外使用 
2、禁止私自拆卸产品,以免影响保修 
3、禁止灼烧,远离热源 
4、请勿自行修理或维护本产品,否则不予保修 

来源:inSona英索纳

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